Margarita Pasos, líder de opinión, empresaria, conferencista y entrenadora corporativa del Fortune 500, revela cómo pasó del pánico, la ansiedad y la depresión grave a una vida de felicidad, paz y plenitud.
Yo pude; ¡tú puedes! es una herramienta y una guía para las personas que han estado buscando una solución a sus trastornos emocionales, pero han luchado por encontrar la paz y el bienestar.
Este libro es para ti si…
te sientes agobiado o ansioso
quieres disminuir tu estrés o manejar tu ira
has sobrevivido a cosas inimaginables que hoy afectan todo tu estado emocional y tus relaciones
estás desmotivado
te interesa elevar tu inteligencia emocional
necesitas mejorar tus relaciones y la comunicación con tus seres cercanos
te gustaría elevar el nivel de tu autoestima y creer en ti
te cuesta perdonar o perdonarte
anhelas ser más feliz y disfrutar de un mejor bienestar emocional
Los conceptos expuestos a lo largo del libro son más bien una guía, un mapa que ayudó a Margarita a pasar de vivir una vida llena de angustia a encontrar la paz y la felicidad que anhelaba.
