Recupera tu equilibrio, el sueño, el deseo sexual y la vitalidad de manera natural. La Dra. Gottfried, especialista en terapias funcionales e integrativas, se niega a aceptar que malhumor, agotamiento, estrés o sequedad sean parte inevitable del ser mujer, o que la solución siempre sea medicarse. A lo largo del libro presenta un programa exclusivo que ha ayudado a miles de mujeres a recuperar energía y bienestar a través de terapias naturales, pruebas científicas rigurosas y un cuestionario diseñado para identificar desequilibrios hormonales, con un plan individualizado aplicable a cualquier edad.