• SKU:
    159196
  • ISBN:
    9788410021181
  • Autor:
    SANDRA MOÑINO
  • Editorial:
    HARPER COLLINS
  • Año:
    2024
  • Páginas:
    288
  • Idioma:
    Español
  • Peso:
    0.323Kg
  • Ancho:
    14cm
  • Alto:
    21.5cm
  • Edad:
    ADULTOS
  • ADIOS A LA INFLAMACION ADIOS A LA INFLAMACION

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    Reseña

    Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónica. En este libro descubrirás que una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud. La nutricionista Sandra Moñino, una de las mayores expertas en inflamación, nos da todas las claves y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Además, te ofrece un completo menú antiinflamatorio con recetas ricas, fáciles, saciantes y muy saludables.

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