• SKU:
    159194
  • ISBN:
    9788411212281
  • Autor:
    DENIS CRIADO
  • Editorial:
    KAIRÓS
  • Año:
    2024
  • Páginas:
    144
  • Idioma:
    Español
  • Peso:
    0.169Kg
  • Ancho:
    13cm
  • Alto:
    20cm
  • Edad:
    ADULTOS
  • LAS CUATRO ARTES LAS CUATRO ARTES

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    Reseña

    Todos deseamos alcanzar la felicidad y la plenitud de la vida, pero según la tradición india del Yoga, la sociedad nos condiciona para que la busquemos fuera de nosotros, generando una vida de ansiedad y malos hábitos. Denis Criado nos recuerda que la felicidad y la plenitud no dependen de personas u objetos externos, sino de la relación sabia que tengamos con nosotros mismos para sentirnos ecuánimes, seguros y conectados con el mundo. En Las cuatro artes se ofrecen prácticas yóguicas ancestrales ?más allá de la esterilla? para dejar atrás los pensamientos, sentimientos y hábitos que nos hacen sufrir. El autor revela que el despertar de la consciencia puede conducirnos a una vida con mayor propósito y liberarnos de las heridas del pasado. Así entendido, desarrollar un estilo de vida consciente y holístico permite aumentar la vitalidad, mejorar la salud, cultivar relaciones sanas y, de este modo, alcanzar nuestro máximo potencial.

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