• SKU:
    16252
  • ISBN:
    9786124764516
  • Autor:
    CHARLES DUHIGG
  • Editorial:
    VERGARA
  • Año:
    2021
  • Páginas:
    416
  • Idioma:
    Español
  • Peso:
    0.393Kg
  • Ancho:
    14cm
  • Alto:
    21cm
  • Edad:
    ADULTOS
  • EL PODER DE LOS HABITOS EL PODER DE LOS HABITOS

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    S/ 89.00
    24 HORAS

    Reseña

    En El poder de los hábitos , el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.

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