En estas meditaciones que se presentan bajo la forma de cartas a suamigo Lucilio, Séneca, uno de los mayores exponentes del estoicismo, nosinvita a un viaje de introspección y reflexión. Escritas en un momentode crisis política y personal, las misivas no solo tratan temasfilosóficos como el paso del tiempo y la naturaleza del mundo, sino queofrecen consejos prácticos sobre cómo vivir una vida serena y feliz,enfrentando la adversidad con entereza y sabiduría.La selección y la introducción, centradas en los aspectos másperdurables del filósofo, están a cargo de Rafael Narbona, uno de lospensadores españoles más relevantes de la actualidad.